उन्हाळ्यात प्रवास करताना मुलांनी सनग्लासेस घालावेत का?

किफायतशीर आणि प्रभावी वैशिष्ट्यांसह, मायोपिया रोखण्यासाठी आणि नियंत्रित करण्यासाठी प्रत्येक घरासाठी बाह्य क्रियाकलाप एक आवश्यक वस्तू बनली आहेत. अनेक पालक सुट्टीच्या काळात त्यांच्या मुलांना बाहेर उन्हात स्नान करण्यासाठी घेऊन जाण्याचा विचार करत आहेत. तथापि, वसंत ऋतू आणि उन्हाळ्यात सूर्य चमकतो. मुलांच्या डोळ्यांचे संरक्षण केले आहे का? आपल्यापैकी अनेक प्रौढांना कपडे घालण्याची सवय आहेसनग्लासेस. मुलांना सनग्लासेस घालण्याची गरज आहे का? बाहेरच्या क्रियाकलापांमध्ये सनग्लासेस घालल्याने प्रतिबंध आणि नियंत्रणावर परिणाम होईल का? आज मी तुमच्या सर्व पालकांसाठी तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी आलो आहे!

प्रौढांपेक्षा मुलांना सनग्लासेसची जास्त गरज का असते?

सूर्यप्रकाश डोळ्यांसाठी दुधारी तलवारीसारखा आहे. जरी रेटिनाला उत्तेजित करणारा सूर्यप्रकाश योग्य प्रमाणात डोपामाइन तयार करू शकतो, ज्यामुळे मायोपियाची शक्यता कमी होते. परंतु दीर्घकाळापर्यंत अतिनील किरणांच्या संपर्कामुळे डोळ्यांना होणारे नुकसान एकत्रित परिणाम देते आणि मायोपियाप्रमाणेच ते अपरिवर्तनीय असते. लक्षात घेण्यासारखे महत्त्वाचे म्हणजे प्रौढांच्या पूर्णपणे विकसित अपवर्तक प्रणालीच्या तुलनेत, मुलाचे लेन्स अधिक "पारदर्शक" असते. ते अपूर्ण फिल्टरसारखे असते आणि अतिनील किरणांपासून आक्रमण आणि नुकसानास अधिक संवेदनशील असते.

जर डोळे कालांतराने अल्ट्राव्हायोलेट किरणांच्या संपर्कात आले तर त्यामुळे कॉर्निया, नेत्रश्लेष्मला, लेन्स आणि रेटिनाचे नुकसान होण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे मोतीबिंदू, पोटरीजियम, मॅक्युलर डीजनरेशन इत्यादी डोळ्यांचे आजार उद्भवतात. प्रौढांच्या तुलनेत, मुलांचे डोळे अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गाच्या प्रभावांना अधिक संवेदनशील असतात, म्हणून डोळ्यांच्या सूर्य संरक्षणाकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे.

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की मुलांचे वार्षिक अतिनील किरणोत्सर्ग प्रौढांपेक्षा तिप्पट असते आणि आयुष्यभर अतिनील किरणोत्सर्गाच्या ८०% संपर्क २० वर्षांच्या आधी येतो. म्हणून, डोळ्यांच्या आजारांचा धोका कमी करण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर प्रतिबंधात्मक उपाययोजना केल्या पाहिजेत. अमेरिकन अकादमी ऑफ ऑप्टोमेट्री (AOA) ने एकदा म्हटले होते: कोणत्याही वयोगटातील लोकांसाठी सनग्लासेसची आवश्यकता असते, कारण मुलांच्या डोळ्यांमध्ये प्रौढांपेक्षा चांगली पारगम्यता असते आणि अतिनील किरणे रेटिनापर्यंत अधिक सहजपणे पोहोचू शकतात, म्हणून त्यांच्यासाठी सनग्लासेस खूप महत्वाचे आहेत. म्हणून असे नाही की मुले सनग्लासेस घालू शकत नाहीत, परंतु त्यांना प्रौढांपेक्षा जास्त वेळ घालण्याची आवश्यकता आहे.

सनग्लासेस घालताना लक्षात ठेवण्याच्या गोष्टी

१. ०-३ वयोगटातील अर्भकांना आणि लहान मुलांना सूर्यापासून संरक्षण देण्यासाठी सनग्लासेस घालण्याची शिफारस केलेली नाही. ०-३ वयोगट हा मुलांच्या दृष्टी विकासासाठी "गंभीर काळ" असतो. ३ वर्षांआधीच्या अर्भकांना आणि लहान मुलांना तेजस्वी प्रकाश आणि स्पष्ट वस्तूंपासून अधिक उत्तेजनाची आवश्यकता असते. जर तुम्ही सनग्लासेस घातले तर मुलाच्या डोळ्यांना सामान्य प्रकाशाच्या वातावरणाशी जुळवून घेण्यासाठी वेळ मिळत नाही आणि फंडसच्या मॅक्युलर क्षेत्राला प्रभावीपणे उत्तेजन मिळू शकत नाही. दृश्य कार्य प्रभावित होऊ शकते आणि गंभीर प्रकरणांमध्ये, यामुळे अँब्लियोपिया होऊ शकतो. पालकांनी बाहेर जाताना बाळाच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्याकडे लक्ष दिले पाहिजे. बस्स.

२. ३-६ वर्षे वयोगटातील मुले ते "थोडक्यात" तीव्र प्रकाशात घालतात. बाळ ३ वर्षांचे झाल्यानंतर, दृश्य विकास तुलनेने पूर्ण पातळीवर पोहोचतो. जेव्हा मूल बर्फाळ पर्वत, महासागर, गवताळ प्रदेश, समुद्रकिनारे इत्यादी तीव्र प्रकाशाच्या वातावरणात असते. जेव्हा मुले उघड्या डोळ्यांना किरणोत्सर्गापासून संरक्षण देण्यासाठी त्यांना सनग्लासेस घालावे लागतात. ६ वर्षांखालील मुलांनी परिस्थिती अनुकूल असेल तेव्हा शक्य तितके कमी सनग्लासेस घालावेत. घालण्याचा वेळ एका वेळी ३० मिनिटांपर्यंत मर्यादित ठेवणे आणि जास्तीत जास्त २ तासांपेक्षा जास्त नसणे चांगले. खोलीत प्रवेश केल्यानंतर किंवा थंड ठिकाणी गेल्यानंतर त्यांनी ते लगेच काढून टाकावेत. सनग्लासेस.

३. ६ वर्षांनंतरच्या मुलांनी ते सतत ३ तासांपेक्षा जास्त काळ घालू नयेत. १२ वर्षांचा कालावधी मुलांच्या दृश्य विकासासाठी संवेदनशील असतो, त्याआधी तुम्ही सनग्लासेस घालताना अधिक काळजी घेतली पाहिजे. फक्त तीव्र सूर्यप्रकाशात बाहेर सनग्लासेस घालण्याची शिफारस केली जाते आणि सततचा वेळ ३ तासांपेक्षा जास्त नसावा. जेव्हा सूर्याची किरणे तुलनेने तीव्र असतात किंवा आजूबाजूचे वातावरण तीव्र सूर्यप्रकाश परावर्तित करते तेव्हा तुम्हाला सनग्लासेस घालावे लागतात. सकाळी १० ते दुपारी ३ या वेळेत अतिनील किरणे तुलनेने तीव्र असतात, म्हणून शक्य तितके सूर्यप्रकाश टाळावा.

जर तुम्हाला चष्म्याच्या फॅशन ट्रेंड आणि उद्योग सल्लामसलतीबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असेल, तर कृपया आमच्या वेबसाइटला भेट द्या आणि कधीही आमच्याशी संपर्क साधा.